季節の変わり目は、
体調を崩しやすくなったり、肌荒れしたりと
体に影響はありませんか？？
原因としては、
温度や湿度、天候が大きく変動してしまうことが大きく関わっています^^;
次の季節に移ったかと思えば、前の季節に逆戻りする天候になったりします💦
この変化に敏感に反応するのが『自律神経』です❗️❗️
この自律神経の調子が乱れることで不調を起こしやすくなり、疲れやすく、また、回復も遅くなってしまいます(￣◇￣;)
そんな季節の変わり目には
リラックスタイムを意識的にとっていきましょう(❁´ω`❁)*✲ﾟ*
リラックスタイムをとることで、心も体も休まり免疫力も高まります*:.｡.(＊๓´╰╯`๓＊).｡.:*
黄土よもぎ蒸しは、
森林浴の100倍のマイナスイオン発生により空気も浄化しリラックス効果抜群です(∞*>∀<*艸)
☆日立市部分痩せ、黄土よもぎ蒸し、リラクゼーション、リンパマッサージ、R’esetリセット☆
