皆さん、デブ菌って聞いたことありますか❓❓
デブ菌とは腸内細菌の一つで、
『ファーミキューテス』という、消化されたものを体内に吸収してしまう働きをするものですヽ(･∀･)ﾉ
人は食べたものの80%の栄養や水分を
小腸で吸収して
吸収されなかったものは
大腸を通って排出されるのですが、
体内に悪玉菌やデブ菌がいると排出されずに溜め込んでしまうのです(＞人＜;)
どうしてデブ菌は腸内に潜んでしまうのかと言うことなのですが、
これは私たちがが普段食べている食事と深い関係があります❗️
実はデブ菌は脂っこい食事を好む傾向があるのですΣ（ﾟдﾟlll）
ラーメン
カツ丼
ステーキ
ハンバーグ
など…
美味しいものほど、
デブ菌がつくられてしまいます❗️
それを減らすには
腸内環境を整えることが
重要になってきます❗️
腸内環境を整える、
納豆
ぬか漬け
味噌
などの発酵食品を多くとることがおすすめです(灬˘╰╯˘灬)♥｡･ﾟ
また、
リセットの
黄土よもぎ蒸し＋お腹コースは
腸内環境を整えて
デブ菌を減らしていくのに最適です₍₍ ( ๑॔˃̶◡ ˂̶๑॓)◞♡
腸を芯から温めて
宿便をだしていくので
腸内環境が整いやすいです(灬˘╰╯˘灬)♥｡･ﾟ
デブ菌退治に
是非是非〜ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ✧*。
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